水球起源于19世纪中叶的英国，最初是人们游泳时，在水中传掷足球的一种娱乐活动，故有“水上足球”之称。后来逐渐形成两队之间的竞技水球运动。

　　男子水球标准场地长30米，宽20米。

　　女子的场地则为长25米，宽17米，水深都至少在1.8米以上。两端各有一个高90厘米、宽3米的球门。

　　一场水球比赛时间为32分钟，分4节进行，每节8分钟，如果因场上比赛暂停等情况出现死球时，则需停表。

　　两队进行比赛时，每队选手人数为13人，上场7人，包括一名守门员，6人作为替补，其中守门员需要戴红色帽子，其余队员戴蓝色和白色帽子。任何一方得分或每节比赛开始前，均可换人。

　　比赛中，选手们不得接触泳池四周的池壁或池底，要一直游动或踩水，除守门员外，任何人不得用双手触球。

　　每一个回合，进攻方有35秒的时间组织射门，只要不握拳击球，在比赛任何地方都可射门，球体越过球门线则得分。

　　防守方可以抱住对方持球队员，如果被抱住的队员将球压入水下将会被判罚犯规，不论有意无意。

　　离球门5米的地方，有一个黄色浮标，如果防守方在5米线内犯规，则会被判罚球，由进攻方在5米线处罚球，类似足球比赛中的点球。

　　比赛中，如果球员有更严重的犯规，犯规队员将被罚到处罚处，这样防守方将会在20秒的比赛中少一人，直到对方进球或自己一方夺得控球权后方可重新加入。

　　观看水球比赛时，现场观众不仅不需要保持安静，反而应该越热情活跃越好，因为水球可以称得上是体育运动中最累人的项目之一！

　　一场比赛下来，每名运动员平均要游5公里以上，所以该项目选手不仅要具备游泳运动员的耐力和速度，还得拥有足球运动员的传接球、射门功夫，甚至是橄榄球运动员的力量，其精彩激烈程度丝毫不逊色于绿茵场上的足球比赛。

　　近年来，在我国南方的部分沿海城市，水球运动传播较为广泛，又比如在美国，水球的普及率超过了足球，在瑞典、挪威和丹麦，水球甚至被称为“第一运动”。令人兴奋的是，中国的水球项目更是在国际舞台上频频取得优异成绩。

　　男子水球从1951年新德里亚运会就开始成为正式项目，中国男子水球队在1974年第一次参赛，就收获了一枚银牌，随后四届亚运会中，中国队豪取四连冠。

　　女子水球于2010年广州亚运会时被列入比赛项目，2018雅加达亚运会上，中国女子手球队以五战全胜的佳绩夺得金牌，实现了在亚运会女子水球项目上的三连冠，并且赢得了所有比赛场次的胜利。共有238粒进球，57粒失球。

　　水球运动，不仅能使全身肌肉、心血管、呼吸及神经系统等得到锻炼，更能培养机智、果断、勇敢、顽强的意志和集体主义精神！让我们为中国乃至全世界水球队员的拼搏精神鼓掌加油吧！