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网传:吃荔枝也会吃出病来 医生:确有“荔枝病”这么一说
2018-07-05 17:12:38 来源:体坛报 通讯员 腊莎 张晓敏

  前不久,一则《空腹吃荔枝10个孩子死亡!医生的呼吁为所有人敲响警钟》的消息刷爆微信朋友圈。这让不少爱吃荔枝的朋友恐慌起来:“不会吧,吃荔枝这么危险了?”看到新闻,不少人在朋友圈转发并求证真假。于是,笔者联系了衢州市中医医院内分泌科主任魏建红,求证下究竟有没有“荔枝病”这么一说,听一听专业医生的解答。

  “吃荔枝中毒,其实就是‘荔枝病’,它的原理很简单,就是一种低血糖反应。”可是荔枝含糖量那么高,为什么反而会引发低血糖呢?魏建红解释,荔枝中含有La-次甲基环丙基甘氨酸,这有降低血糖的作用。另外,荔枝中果糖含量丰富,可以刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素,导致血糖下降。

  “人体在空腹的状态下,本来血糖就会比平时低一些。如果一下子大量食用荔枝,摄入果糖,就会导致胰岛素大量分泌,造成血糖下降,从而对身体造成伤害。”魏建红说道,因此,不建议空腹吃荔枝。有一部分人吃过之后出现了头晕、不舒服的症状,其实这就是低血糖的表现,更严重一些的甚至出现恶心、乏力、高热、抽搐、昏迷等症状。

  那么,要怎样吃荔枝才安全?魏建红提醒:成人的整个内分泌系统相对稳定,而且神经系统也相对完善,所以吃荔枝问题不大。但老人和小孩,尤其是年纪越小的小孩,整体发育不完善,人体的应激反应也不是那么完全,所以,对血糖的波动耐受性没有成人好,因此发生这些症状的概率会相对高。为以防万一,老人和孩子千万别在空腹、久饿时过量食用。

  此外,吃荔枝的时间最好在饭后半小时,老人和小孩一次不要超过5颗,大人一次也要控制在300克以内。由于荔枝含糖分较高,糖尿病患者不宜食用。阴虚火旺、咽喉干疼、牙龈肿痛、肝火旺盛的人也不宜食用。

  最后,魏建红补充,万一出现了轻度“荔枝病”的症状,不要紧张,只要及时补充葡萄糖溶液,纠正低血糖,就可以缓解。如果出现了重症的状况,那就要具体问题具体分析,进行综合治疗。

标签:荔枝;荔枝病;空腹;低血糖 编辑:成竞
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