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许建永的“三架马车”:跑步读书公益
2018-10-09 16:34:08 来源:体坛报 通讯员 戴斌

  许建永有不少头衔:浙江省马拉松及路跑协会会员,浙江大学求是跑马会、鄞州区长跑协会顾问,镇海区马拉松协会和镇海长跑分会副会长。许建永认为,跑步是最简单有效的健身方式,跑步能跑出好身体、养成好习惯;好身体、好习惯能促进读书、公益等好活动的开展;跑步、读书、公益是人生的“三驾马车”,他因此而受益。

  “活过100岁,跑过100岁”

  许建永是甬城为数不多的跑龄超过30年的“跑痴”之一,从1980年上大学开始,已坚持了38年,平均每天跑10公里左右,折算起来,已用脚步丈量了地球3圈半。

  30余年的坚守使他收获多多:2014年-2015年、2015年-2016年连续两年排名浙江马拉松男子元老组第一,第11届全国老将田径运动会上获800米、1500米、4×100米3枚金牌,3次全国长跑邀请赛冠军,4次宁波市元旦环城跑第一,5次九峰山登山赛冠军,10次宁波登山赛第一。2016年,53岁的许建永宝刀未老,和小自己二三十岁的年轻人同场竞技,将多项荣誉收入囊中;在上个月刚刚结束的第三届宁波小港葡萄山地马拉松中,又把金牌挂在了胸前……

  对他来说,获奖只是漫长跑道上的点缀而已,越跑越快乐、越跑越健康才是真谛。“当年是连体检都不合格而被高分考上的中专拒之门外的病秧子,后来一步一步跑成了钢筋铁骨,近些年基本达到了‘零生病、零药费’的小目标。”许建永说,这才是自己风雨无阻、痴心不改的最大回报。许建永经常对朋友们说,“药补不如食补,食补不如跑步”,他利用一切机会宣传跑步的好处,苦口婆心地劝说、鼓励和带领朋友们一起跑步健身。“活过100岁,跑过100岁”,是他当杭马“兔子”时的宣言,亦是他对朋友们的深深祝福——日跑万步,病魔却步。

  “跑步健身、读书健脑、公益健心”

  跑万里路,读万卷书——许建永的另一大爱好是读书,作为一名理工男,他自考了法律本科,取得了会计、证券、基金、保险、个人理财、公司信贷等从业资格,他还边读、边写、边得奖,拥有国际金融理财师、二级建造师(市政、水利水电)、一级建造师(建筑)证书。

  许建永觉得成绩都是得益于跑步带来的好身体,为读书提供了体力脑力保证,另外跑步也养成了早睡早起、饮食有度的好习惯,能让他静下心来读书。同时,跑步还为他提供了素材和灵感。

  许建永把跑步、读书、公益当做自己生活的“三驾马车”。他是无偿献血志愿者,已献血千余毫升;他是宁波市优秀人民陪审员,已陪审案件1100余件;他和宁海桑洲小朋友希望工程结对,为一名尿毒症患者捐款3000元,为一名静脉海绵样变性患者捐款3000元,将金融系统运动会的奖金1250元捐给宁波市反扒大队,将“天一广场”征名奖1360元捐给江北区希望工程,把宁波山地马拉松宣传语大奖1000元捐给了组委会用于慈善……他也积极参加各种公益跑活动,为推动全民健身不遗余力,他积极为跑友服务,荣获首届全国山地竞速赛和第二届浙江省体育大会的“体育道德风尚奖”。

  “跑步健身、读书健脑、公益健心,身健脑健心健,人生无悔无憾”,这是许建永的切身体会。早在2005年,他就考出了社会体育指导员证书,经他帮助指导加入健身队伍的朋友不在少数。

标签:跑步;读书;马拉松;公益;长跑;浙江省;健身方式;浙江大学 编辑:张钰婕
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